Für die Ent-Wicklung in Ihrer Beziehung
Bewertet von 1 Patient*innen mit (5,0 von 5 Sternen)
Paartherapie und -beratung
Die Qualität unserer Beziehungen sind für uns Bindungswesen häufig der Dreh- und Angelpunkt, ob wir aus dem WIR Kraft schöpfen, es uns stärker macht, um den Herausforderungen des Lebens zu begegnen oder ob das DU und ICH so viele (offene oder verdeckte) Kämpfe führen, dass es uns die Lebensfreude nimmt.
Romantische Vorstellungen, wie die “perfekte” Beziehung sein soll, existieren viele – doch was passiert, wenn die Realität uns die Augen öffnet? Ist es dann etwa der/die Falsche? Oder nimmt man seine Probleme auch in die nächste Partnerschaft mit, wo Sie nach der Verliebtheitsphase am gleichen Punkt mit einem anderen Menschen stehen?
Wir sind heutzutage offiziell sehr frei in der Wahl, wie wir mit wem und wie vielen Personen eine Beziehung eingehen und wie wir diese gestalten wollen – inoffiziell sind wir doch oft in Erwartungshaltungen von innen (eigene Einstellung dazu) und außen (Ansichten des soziales Umfeldes) in bestimmten Rollen und Verhaltensmustern fixiert, die uns unglücklich machen können.
Wie möchten wir Beziehung leben und wie können wir darin wachsen und lernen?
Bei dieser spannenden Frage begleite ich Sie gerne als neutrale und wertschätzende Impulsgeberin, um sich und Ihre*n Partner*Innen neu und besser kennenzulernen und um eine authentische, liebevolle und individuelle Beziehung zu führen, bei der Sie sagen: diese Verbindung ist meine “Mitte der Kraft”.
Gründe für eine Paartherapie
Wann ist die Therapie für mich bzw. uns das richtige?
- Wenn Konflikte sich ständig wiederholen, ohne dass es zu einer befriedigenden Lösung für beide kommt,
- wenn der Streitpunkt so intensiv ist, dass man alleine nicht weiterkommt,
- wenn Unzufriedenheit, Spannungen, Diskussionen den Beziehungsalltag bestimmen,
- der Umgang mit Fremdverliebtheit/Fremdgehen/Affären,
- wenn körperliche Zuneigung (Berührungen, Nähe, Sex) zu wenig oder nicht vorhanden ist,
- wenn Interesse an anderen Beziehungsmodellen besteht.
Ich bin auch auch als Unterstützung zur Weiterentwicklung und neugierigen Erforschung Ihrer guten Beziehung(en) sehr gerne beratend für Sie da!
Ziele und Erwartungen an die Paartherapie
Wertschätzend und empathisch stehe ich Ihnen als neutrale Person zur Seite, um sowohl die Ressourcen Ihrer Beziehung klar zu erkennen und weiter auszubauen, als auch eingefahrene Verhaltensmuster zu betrachten und zu neuen Lösungswegen zu gelangen. Bei akuten Konflikten können beide Seiten gehört und und die Bedürfnisse hinter den oft hitzigen Aussagen moderiert werden. Gemeinsam kann ein Weg für das Verstehen geebnet werden, auf dem dann individuelle Lösungen entstehen können.
Manchmal versteht man dann vor allem auch sich selbst besser und das ist die effektivste Option, echte Veränderung voranzubringen – jeder bei sich selbst aktiv beginnend.
Sexualtherapie oder Paartherapie?
Wann macht eine Paartherapie Sinn und wann eine Sexualtherapie?
Das liegt am Paar selbst und darin, wo es vordergründig die Relevanz sieht. Es geht ab einem gewissen Punkt oft ineinander über, aber die betroffenen Partner entscheiden letztendlich selbst, wie sie es benennen.
Ablauf der Paartherapie bei Mitte der Kraft
In einem kurzen (10 bis 15 Min) kostenlosen Vorgespräch (Telefon-oder Zoom) kann ein erster Eindruck gewonnen und festgestellt werden, ob man sich sympathisch ist und um zu testen, ob eine Vertrauensbasis existiert. Hier kann das Anliegen schon einmal grob angesprochen werden, damit wir herausfinden, ob ich für Sie die richtige Ansprechpartnerin bin.
Falls Sie dies mit JA beantworten können, wird ein Ersttermin vereinbart um das Feld abzustecken und um mir von Ihrem Problem erzählen, Ihren Auftrag an mich formulieren, wobei ich Sie unterstützen kann und wie wir fortfahren können. Sobald die Entscheidung getroffen ist, “hier bin ich richtig”, werden Folgetermine vereinbart. Meist liegen 2 bis 4 Wochen dazwischen, aber auch das kann bei Bedarf anders festgelegt werden.
Beziehung ist Arbeit und auch für die eigene Weiterentwicklung relevant. Man ist eigentlich niemals damit fertig. Die Beratung ist dann als erfolgreich anzusehen, wenn die Klient*Innen Klarheit über ihre Bedürfnisse haben und durch die Therapie Werkzeuge erhalten haben, um diese zu kommunizieren und wenn sie auf ein Repertoire an “wenn-dann” Handlungen als Paar blicken können, um selbstständig damit arbeiten zu können.
Kostenübersicht
Die Therapie ist sehr individuell und umfangreich. Gerne können wir Ihnen spezifische Fragen dazu beantworten.
| Paartherapie / -beratung | 90 Min. | 130,- € |
FAQ – Häufige Fragen zur Paartherapie
So oft beide Lust darauf haben – hierbei sollte darauf geachtet werden, dass auf Bedürfnisse eingegangen wird, die evtl . hinter dem Sex stehen.
Nein, es handelt sich hierbei um eine Selbstzahlerleistung.
Die Sitzungen dauern 90 Minuten (oder je nach Vereinbarung länger). Wie viele Sitzungen gebraucht werden, ist individuell.
Sehr sinnvoll, da durch einen neutralen Blick von außen vieles sichtbar wird, was zu neuen Lösungen führen kann.
Ja das ist möglich, wenn die Zuneigung nur von den Probleme überlagert war und beide es sich wünschen. Manchmal ist eine Paartherapie auch eine unterstützende und als hilfreich empfundene Trennungsbegleitung.